Vollkornnudeln mit Thunfischsauce
Vollkornnudeln mit Thunfischsauce © ISSGesund.at
Dieses Vollkornnudeln Rezept mit würziger Thunfischsauce ist ein echtes Blitzrezept mit würzigem Geschmack. So schmecken Vollkornnudeln richtig gut!
Zutaten für Portionen
- 1 Dose Thunfisch in Olivenöl
- 2 Portionen Vollkornnudeln
- 1 Jungzwiebel
- 3 EL Frischkäse fettarm
- Oregano
- Basilikum
- Salz
- Pfeffer
- Parmesan frisch gerieben
Zubereitung
- Das Oliven-Öl von der Thunfischdose in eine Pfanne geben und den klein geschnittenen Jungzwiebel darin andünsten.
- Nun den Frischkäse bei geringer Hitze dazugeben und gut umrühren.
- Mit Kräutern, Salz und Pfeffer würzen.
- Den Thunfisch in die Pfanne geben, durchrühren und ganz kurz erwärmen.
- Mit den al dente gekochten Vollkornnudeln sofort servieren.
Rezept Hinweise
Dazu passen frische, knackige Salate.Wie gefällt dir dieser Beitrag?
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